Bauru sem pão

Oi, de novo :)

Bom, estava eu aqui neste domingo ensolarado com aquela fome de fim de tarde e, como sou novato de tudo nesta dieta, não sabia o que fazer. Fui perguntar ao pai dos burros da atualidade e o Google me mostrou o blog Vida Low Carb e ali encontrei essa receita simples e muito boa!

Vou reproduzir a receita do Bauru sem pão, mas clicando no link tem mais algumas bastante interessantes.

Ingredientes:

• Muçarela
• Presunto ou Peito de peru em fatias
• Tomate
• Orégano

Modo de preparo:

• Coloque a muçarela na frigideira e deixe formar uma crostinha
• Vire a muçarela e adicione o presunto ou o peito de peru (proteína!)
• Coloque o tomate e tempere com o orégano

Simples assim!

O sabor é muito bom e fica pronto rapidinho.

Como você viu acima o esperado é a foto que postei, no meu caso, ficou assim:

Quem sabe um dia eu aprendo a fazer uma boa apresentação do prato hahaha.

Olá

Olá, meu nome é Eduardo e estou iniciando este blog para fazer uma espécie de diário de minha experiência com a dieta low carb e também para trazer receitas interessantes para que está tentando fugir das massas e açúcares tão presentes no dia-a-dia.

Estou vivenciando esta experiência por conta de minha esposa que tem problemas estomacais e recentemente observamos que quando ela ingere menos massas e açúcares, a dor e o desconforto estomacal ficam bem menores. Pesquisamos aqui e ali sobre alimentação com poucos carboidratos e poucos açúcares e aqui estamos. Para dar apoio a ela, e também para tentar perder uns números na balança, estou tentando entrar na rotina low carb e o que mais aparecer de bom :)